Выращивание укропа где, как и когда
Состав укропа. Химический состав укропа
Лечебные свойства укропа
Укроп противопоказания
Использование укропа в домашних условиях

 

 

Лечебные свойства укропа известны с глубокой древности. Тем не менее, чаще всего мы встречаемся с этим чудесным растением на кухне. Используя его как приправу в кулинарии. А ведь то что лечебные свойства укропа могут оказать существенную помощь при достаточно многих заболеваниях знали еще и древние египтяне.

Выращивание укропа где, как и когда

В дикой природе, не культивируемый укроп можно встретить в Малой Азии, в природе Северной Африки, а также на просторах Ирана и Гималаев. Ну а как культивируемое растение он получил распространение практически на всех континентах. Для того чтоб он успешно рос, укропу необходимо теплое, а лучше жаркое лето. Тень,  даже небольшая может значительно уменьшить урожай укропа. Ну м как все растения, укроп любит богатую и хорошо разрыхленную почву. Часто на огородах укроп умеет превращаться в сорняк, заполняя собой участки не отведенные под него. Существенное замечание, при попытке выращивания укропа, участки с ним не следует размещать рядом с участками, где будет расти фенхель. Эти два растения могут давать гибридные виды растений.

Выращивание укропа возможно и в открытом грунте. Также с успехом практикуется выращивание его на подоконниках и балконах.

Состав укропа. Химический состав укропа.

Чтоб обоснованно утверждать о лечебных свойствах этого замечательного растения, давайте рассмотрим его химический состав.

Итак, 100грамм укропа содержит в себе

Витамины жирорастворимые

• Витамин А – 750 миллиграмм,
• Бета-каротин – 4,5 миллиграмм
• Витамин Е – 1,7 миллиграмм

Витамины растворимые в воде

• Витамин С – 100 миллиграмм
• Витамин В1 – 0,03 миллиграмма
• Витамин В2 – 0,1 миллиграмма
• Ниацин РР 1,4 миллиграмма

Минералы

Макроэлементы

• Кальций – 223 миллиграмма
• Фосфор – 93 миллиграмма
• Магний – 70 миллиграмма
• Калий – 335 миллиграмм
• Натрий – 43 миллиграмма

Микроэлементы

• Железо – 1,6 миллиграмма

Лечебные свойства укропа

• Теперь глядя на состав героя нашей статьи, мы можем с уверенностью обрисовать его лечебные свойства. Среди них стоит отдельно выделить уникальное свойство. Это его уникальная способность по очищению желудка. Благодаря ему мы можем с успехом избавиться от остатков пищи, которые задержались в нашем желудочно-кишечном тракте. Благодаря этому восстанавливается и улучшается процесс пищеварения, что способствует общему креплению организма.
• Благодаря своим противовоспалительным свойствам, укроп с успехом используется  при простудных заболеваниях как противомикробное средство.
• Обладая достаточно сильным отхаркивающим эффектом, укроп используется и при лечении кашля.
• Благодаря значительному содержанию витаминов, укроп при отсутствии противопоказаний используется для укрепления иммунитета, а также как профилактическое средство от простудных и многих инфекционных заболеваний.
• Обладающий желчегонным воздействием укроп способен стимулировать выработку желудочного сока и способствует улучшению функционирования желудочно-кишечного тракта. Также положительное воздействие его будет оказано на кишечник и желудок. С его помощью можно справиться с таким последствием несистематического и неправильного питания как запор.
• Систематическое употребление укропа и его семян в пищу оказывает полезный эффект и для укрепления сосудов, а также улучшения состояния сердца.
• Укроп может помочь снять сильную головную боль, а также предотвратить их появление в будущем.
• При необходимости обеспечения успокаивающего эффекта также может помочь укроп. Особенно эффективен для этого его настой. Особенно благотворное влияние его почувствуют люди, страдающие излишней возбудимостью нервной системы.
• Похожее воздействие оказывает укроп и на людей с повышенным давлением. Если нет противопоказаний для приема укропа, он создает прекрасные условия для скорого расширения сосудов и при необходимости способствует снятию спазмов.

Таким образом, можно утверждать, что укроп и его настойки имеют очень широкий спектр полезного воздействия на наш организм. Однако, нельзя забывать и о возможных негативных воздействиях этого природного лекаря. Он также имеет определенные противопоказания.

Укроп противопоказания

Рассмотрим основные противопоказания на использование укропа.

• Пониженное давление. При систематическом применении укропа или его настоек людьми, страдающими от пониженного давления, возможно наступление различных побочных эффектов. Возможны головные боли и тошнота, а также появление головокружений.
• Общее истощение организма. Категорически запрещается применение этого душистого лекаря при пониженных жизненных функциях организма. В противном случае возможно еще более сильное ослабление организма.
• Персональная непереносимость душистой травы организмом. Перед началом его использования следует предварительно проверить свои аллергические реакции на него. Это можно проверить простейшим тестом. Для проведения теста измельчим укроп в кашицу. Затем нанесем ее на внутреннюю сторону запястья. Аллергическая реакция, если она у вас есть, проявится в течении пятнадцати минут. Также желательно попробовать скушать пару веточек укропа на пустой желудок. Если  аллергических реакций не видно, то укроп можно смело использовать в качестве лекарственного средства.

• В связи с способностью укропа к разжижению крови, укроп не желательно использовать женщинам в период месячных, для предотвращения усиления кровотечения, а также в период беременности.

Использование укропа в домашних условиях

Благодаря своим свойствам, существует большое количество рецептов с использованием укропа. Это:

• Отвар с использованием плодов укропа
• Настойка семян укропа
• Укропная вода

Использование этих средств мы рассмотри в отдельных статьях. Однако вначале следует определиться нет ли у вас противопоказаний к его применению.